Вопрос: Когда мы оба с мужем работали, основная забота о домашних делах лежала на мне. Вскоре я нашла более высокооплачиваемую работу, требующую большей затраты времени, но все равно по дому все делала сама. Но вот мужа сократили, он дома, но помочь мне не хочет. Это раздражает и обижает. Как быть?
Рекомендации психолога:
Если вы не хотите прерывать свои отношения с мужем, т.к. вы его любите и вас многое связывает, то не давайте волю своим обидам - женщины мудрее и терпеливее мужчин. Согласитесь, что потеря работы - это большой стрессогенный фактор для любого мужчины, а если он до этого играл роль "большого ребенка", то ему особенно трудно менять свои привычки. Если у вас имеются сложности в отношениях с мужем, то попробуйте прояснить отношения таким образом:
Найдите время, когда вам никто не мешает. Поговорите с мужем, расскажите ему, как высоко вы его цените. Не ограничивайтесь одной-двумя фразами, постарайтесь наиболее полно выразить свои мысли, объясняя мужу, почему он играет существенную роль в вашей жизни.
.................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................
Теперь расскажите ему, за что вы на него обижены. И здесь не ограничивайтесь несколькими фразами, назовите ему все ваши обиды, особенно те, которые усугубляют ваше состояние, раздражают вас. Скажите ему, чего вы хотите от него.
Теперь представьте, что прошло пять лет. Расскажите ему, какими вы представляете свои отношения с ним, как относитесь друг к другу, какая ситуация сложилась в ваших отношениях, какими бы вы хотели видеть ваши с ним отношения.
Надо ли говорить, что ваши слова должны звучать спокойно, уверенно, с любовью. Ни в коем случае не затрагивайте в разговоре истинную причину вашего раздражения - сокращение мужа на работе (согласитесь, что, когда вы оба работали, вы справлялись с его пассивностью в домашних делах).
Ваш жизненный сценарий изменился, поэтому измените и свои взгляды на домашний комфорт, ничего страшного, если пыль полежит два дня и ужин будет приготовлен из полуфабрикатов. А умный муж поймет свою любимую жену!
Ведь хороший мужичок - не соломы пучок, на дороге не валяется!
..........................................................................................................................................................................................................................................
