google-site-verification: google9044dbfdb13d93de.html

Муж не помогает по дому. Что делать?

Вопрос: Когда мы оба с мужем рабо­тали, основная забота о домаш­них делах лежала на мне. Вско­ре я нашла более высокооплачиваемую работу, требующую большей затраты времени, но все равно по дому все делала сама. Но вот мужа сократили, он дома, но помочь мне не хочет. Это раз­дражает и обижает. Как быть?

 Рекомендации психолога:

Если вы не хотите прерывать свои отношения с мужем, т.к. вы его любите и вас многое связыва­ет, то не давайте волю своим оби­дам - женщины мудрее и терпели­вее мужчин. Согласитесь, что по­теря работы - это большой стрессогенный фактор для любого муж­чины, а если он до этого играл роль "большого ребенка", то ему особенно трудно менять свои при­вычки. Если у вас имеются слож­ности в отношениях с мужем, то попробуйте прояснить отношения таким образом:

Найдите время, когда вам никто не мешает. Поговорите с му­жем, расскажите ему, как высоко вы его цените. Не ограничивайтесь одной-двумя фразами, постарай­тесь наиболее полно выразить свои мысли, объясняя мужу, почему он играет существенную роль в вашей жизни.

.................................................................................................................................................



.................................................................................................................................................

Теперь расскажите ему, за что вы на него обижены. И здесь не ограничивайтесь несколькими фразами, назовите ему все ваши обиды, особенно те, которые усу­губляют ваше состояние, раздра­жают вас. Скажите ему, чего вы хотите от него.

Теперь представьте, что про­шло пять лет. Расскажите ему, ка­кими вы представляете свои отно­шения с ним, как относитесь друг к другу, какая ситуация сложилась в ваших отношениях, какими бы вы хотели видеть ваши с ним отноше­ния.

Надо ли говорить, что ваши слова должны звучать спокойно, уверенно, с любовью. Ни в коем случае не затрагивайте в разгово­ре истинную причину вашего раз­дражения - сокращение мужа на работе (согласитесь, что, когда вы оба работали, вы справлялись с его пассивностью в домашних делах).

Ваш жизненный сценарий изме­нился, поэтому измените и свои взгляды на домашний комфорт, ни­чего страшного, если пыль поле­жит два дня и ужин будет приго­товлен из полуфабрикатов. А ум­ный муж поймет свою любимую жену!

Ведь хороший мужичок - не соломы пучок, на дороге не валяется!

................................................................................................................................................................

Скажите, если есть, что сказать! Спросите, если есть, что спросить! Мы обязательно ответим!

 


Комментарии для сайта Cackle